目前分類：登山健行篇 (33)
- May 17 Sat 2014 14:19
硬漢嶺上當硬漢
- May 13 Tue 2014 14:27
碧潭和美山步道健行
- May 11 Sun 2014 17:46
蘆竹五酒桶山健行、參觀坑口村彩繪社區
- May 06 Tue 2014 11:11
南投雙梯之旅
- Apr 29 Tue 2014 17:56
2014/04/29象山健行記
- Apr 16 Wed 2014 18:18
觀音山健行記
- Apr 08 Tue 2014 18:38
貓空健行
- Aug 09 Fri 2013 23:11
仁山植物園健行加碼新寮瀑布遊記
2013 /0 8 /08父親節與同事再訪仁山植物園，今天可不像上週天氣一樣陰涼(台北39.3度破百年來記錄)，毒辣的太陽曬得大家汗如雨下，一直上演濕背秀。沿途一直找樹蔭下前行，順便補充水分，今天所喝的水大概也是近日最多的一次了！
今天我們一樣走的是公務車道緩緩前進，直到遊客服務中心，再到法式及英式庭園參觀，因為已經跟餐廳--山中傳奇訂好了餐，所以就沒有再往日式庭園及中式艾園前進！直接下殺山中傳奇餐廳，因為滿身臭汗溼答答的就不方便拍菜色了！但我只能用幾個字來形容，那就是--讚--好吃--飽--撐--滿足--！
- Aug 02 Fri 2013 19:15
仁山植物園健行慶祝--退休第二年的開始--
2013/08/01退休第二年的開始，會長邀約出去走走，於是建議前往植物於登山健行，順便辦理退休人員活動的勘查！
感謝會長張主任及先生王校長讓我們搭便車，以及寶珠老師和先生開車搭載淑瓊老師及杜勸老師讓我們一行八人得以成行！以下是本次活動的照片先供大家參考！！
入口處，解說牌屋頂內側有一巢虎頭蜂窩，在我們進入之前剛有一位民眾被釘咬，救護車才剛送走這位受傷的民眾，我們還是要小心為妙！！
- Jun 18 Tue 2013 19:25
新寮瀑布步道健行記
2013/06/18和好友前往宜蘭新寮瀑布步道走一走！原本先到礁溪要買柯氏蔥油餅，哪知道恰好碰到店家休息，只好靠早上的蔥燒餅撐起五臟廟！
在蔥油餅店旁有一棟看似霍爾的移動城堡的房子，看來有些破舊其實是他的建築特色，還是是衛生所、戶政事務所等公家機關上班的場所！
- Jan 25 Fri 2013 18:02
永和走路到碧潭！
2013/01/23昨天才走過淡水和關渡宮，今天一早起來決定再走一趟永和到碧潭，從福和橋頭走到秀朗橋頭發現陽光運動公園指標，於是便取道河岸左側前往陽光運動公園！
途中自行車道相當乾淨，柏油也很新，可見鋪好之後沒多少人在利用，因為我走在路上一直到陽光運動公園，途中也不過三輛自行車經過，可見利用率之低，或許知道這條路的人不多吧！
- Aug 12 Fri 2011 14:45
五峰旗瀑布健行記
20110811今天原本林阿姨只是單純要請從美國回來的小姨子吃飯，誰知突然變成要到宜蘭走一走！只好安排一下行程。原本是要到林美石磐步道健行的，姐夫說他要順便到礁溪高爾夫球場做個生意再過去步道，我們剛好藉此機會到高爾夫球場參觀一下！然而也因為有去高爾夫球場才知道林美石磐步道有多處坍方已經封閉，於是便轉移到五峰旗瀑布！
以下幾張照片是礁溪高爾夫球場一小部份的景觀！
球場內接受姐夫朋友招待！
- Jun 11 Sat 2011 21:02
宜蘭九寮溪健行活動
2011/06/11期待已久的文康活動--九寮溪步道健行活動，今天就要付諸實現了！其實九寮溪步道健行活動早就在規畫行程的口袋名單之中，只是從去年到現在都抽不出時間，還好今天總算完成規畫項目中的一項。
九寮溪的交通相當便利，從台七線過來，或從宜蘭三星泰雅大橋過來，到大同鄉中油加油站旁進入，不到五百公尺就到停車場！路旁有明顯的路標，就設在加油站旁邊，非常好找！
- Oct 02 Sat 2010 14:10
2010Lanew淡水漁人碼頭健行活動
2010/10/02星期六，全家一起參加Lanew所辦的淡水漁人碼頭健行活動，今天的健行活動雖說是十公里的路程，但依照我每天運動六公里的路程來評估，今天健走的路程應該超過十公里，加上今天是艷陽高照，天空一片晴朗無雲，所以全程走下來這一趟路只能用一個字來形容，那就是--熱--！下圖是健行活動的路線圖，供大家參考！以下是今天健行活動的過程：從停好車輛、進場報到、開始健行活動，均一一載錄如下！
停好車進場報到之前先上個廁所！
- Sep 25 Sat 2010 20:36
碧山巖、白石湖吊橋
今天一早起床風和日麗相當適合出外走走，心想小孩剛從韓國回來，呆在韓國半年多沒怎麼運動，乾脆帶她出去走一走運動一下！於是選定目的地--碧山巖--作為今天的目的地。約八點出發經基隆路走麥帥二橋，由堤頂大道右轉港墘路到底再右轉環山路過金龍隧道，右轉金龍路再左轉轉內湖路三段就可以看到碧山路往碧山巖指標，其實到環山路底就可以看到碧山巖的指標，相當好找。從永和出發大約二十五分鐘就到了，是一個非常便利的休閒場所！
檢視較大的地圖
旁邊的白石湖吊橋據說是斥資2000多萬才完成的，造型有點類似竹山的梯子吊橋，但是雄偉度還是差了那麼一點點！聽說--天下父母心--也有在此取景拍攝，因此聲名大噪！總之，這個點還是滿值得推薦大台北地區的朋友來此作休閒活動(停車相當方便不用擔心)！以下是今天健行活動的內容：
- Jul 03 Sat 2010 22:53
松羅步道自強活動
20100703辦完本學期休業式，140人三部遊覽車外加自行開車的教職員工及其眷屬們，浩浩蕩蕩的整軍出發，前往宜蘭松羅步道進行健行活動！這次活動是委託遠創旅行社協助辦理！特別在此感謝阿鴻、曾先生及欣妤小姐糖果的協助，讓這次活動能順利圓滿的結束！
本次活動的行程非常單純：從學校出發→走國道五號經雪山隧道→宜蘭礁溪光大遊覽車休息站稍作休息→宜蘭大同鄉大同國小午餐--悟饕便當-(沒想到70元也能吃到這麼好吃的餐盒)→松羅國家步道→山頂景觀餐廳→返回台北。
- Nov 16 Mon 2009 17:18
跑馬古道‧林美石磐健行記
20091114星期六，天公作美，期待已久的宜蘭雙歩道健行活動終於要出發了！共四部遊覽車外加自行開車的老師及眷屬共計約140人左右，可謂之聲勢浩大！
車子ㄧ路行駛來到上新花園入口，陰雨連綿的氣候，突然停止，但也沒有出太陽，真是一個健行的好天氣！
- Jun 27 Sat 2009 16:58
大屯山主峰--殺很大--
2009/06/27一早醒來直覺不太對勁，好像有感冒現象，但因為這次活動已經籌備很久，再有任何問題也要克服，於是按照預定行程出發前往大屯山！本次活動是由即將退休的兩位劉老師發起的，一開始還不覺得有多少人，但是一到二子坪拍團體照時才發現兩位劉老師的號召力還真不是蓋的！一下子來了十二部車，真是殺很大！以下是今日活動的相關紀錄！
美玉、玉美雙姝爭妍還真是美！
- Jun 20 Sat 2009 18:28
新店-獅仔頭山‧殘念
2009/06/20蓮花颱風來臨的前夕，原班人馬就近來到新店的獅仔頭山，這也是之前一群人騎單車上來的最高點，開車上來才知道原來騎車上來的這一段路是如此的辛苦。 阿國他們從未走過這條路線，而登山步道部分大家也都沒有上去過，所以對大家來說是一條新鮮的路線，因為連日來的午後雷陣雨，登山步到有些潮濕，通往觀獅坪階梯部分還算好走，但要登上獅頭的垂直木棧道就有些困難，並不適合小花豹攀爬，而且需要從獅尾部分出來，距離停車的地方太遠了並不適合。因此，今天只有做簡單的步道之旅，登山部分只好留下--殘念--！
登山步道標示牌之前攝影留念，小花豹可能因為一路上來的山路有些不適！↑↑
